Archives pour la catégorie Attention à la planète

Pas à pas pour réduire au maximum nos déchets

 

Je crois que s’il y a bien quelque chose que je voudrais réussir à transmettre à Lino, c’est qu’il fasse attention à notre planète … qu’il comprenne à quel point il est important de la préserver s’il veut vouloir encore en profiter longtemps, lui … puis ses enfants, petits-enfants , arrières petits-enfants …

Bref, je crois qu’il est très très important d’arrêter de consommer à outrance, d’arrêter de consommer du jetable, d’arrêter d’acheter, acheter, acheter …sans réfléchir si on en a VRAIMENT besoin de tel ou tel produit.

Dimanche, lorsque nous avons préparé notre pique nique au lac avec les copains, nous avons cherché ensemble des produits lavables: interdiction de mettre dans notre panier  du jetable. C’était un bon jeu …et nous avons réussi! Nous n’avons même pas eu besoin de papier aluminium ou autre pour entourer nos sandwiches: nous les avons emballé avec du papier réutilisable à la cire d’abeille, trouvé sur la boutique en Ligne ZOESSENTIELS (ici).

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Je vous en ai d’ailleurs déjà parlé plusieurs fois en insta-stories pour vous montrer en vidéo leur efficacité. Je suis honnêtement bluffé par ces emballages à la cire d’abeille. Car en plus d’être réutilisable, il conserve vraiment beaucoup beaucoup mieux nos aliments. Ainsi grâce à ces emballages, j’ai pu conserver un citron entamé pendant plusieurs semaines, sans qu’il ne se dessèche.

Je conserve aussi nos morceaux de pains dans ces emballages: et fini le pain tout dur le lendemain … 🙂

Bref, le top contre le gaspillage!

Pour continuer dans cette optique du zéro déchet, nous sommes passés au nettoyeur d’oreilles en bois (ici):une petite tige en bambou qui remplace le coton tige . J’ai tout de suie été séduite par cet objet tout simple mais qui va permettre d’éliminer tellement de déchet que l’on arrive pas à filtrer et que l’on retrouve de ce fait beaucoup trop souvent dans nos mers et océans.

J’ai encore beaucoup à faire en matière de zéro déchet, certains pas me paraissent beaucoup plus faciles à faire que d’autres. J’ai déjà adopté quelques gestes et j’en suis fière: comme les produits d’entretien maison (je vous en avais d’ailleurs déjà parlé ICI), les gourdes lavables pour les compotes, la cup menstruelle, lingettes lavables (ici) aussi bien pour lino que pour moi …

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Depuis quelques jours, j’ai aussi remplace mon déo par un déo solide (ici)  , ça fait un moment que je fais attention de ne plus utiliser de déodorant au sel d’aluminium, mais coté zéro déchet, il restait tout de même l’emballage … du coup je me suis lancée avec cette petite boule fabriquée en bretagne sans huile de palme, sans sel d’aluminium, sans conservateur, sans phtalate, sans paraben…bref 100% naturel. Et son emballage biodégradable et compostable … qui dit mieux??

Je pense maintenant me lancer dans le solide : shampooing solide(ici) , dentifrice solide (ici) … je vous viendrai vous en reparler dés que ça sera fait 🙂

Et vous? vous en etes où avec le « zéro déchet »?

Si vous avez envie de vous y mettre tout doucement, je vous conseille vivement d’aller  faire un tour sur le site zoEssentiels (ICI) . Vous y trouverez des produits faits en France, des idées pour passer au zéro déchet, un blog qui peut aussi vous aider …

Chaque geste compte et je suis certaine que nous pouvons faire changer les choses si chacun(e), à notre échelle, nous modifions nos habitudes de consommation. Notre planète est fragile et si ce n’est pas nous qui faisons attention à elle, ce ne sont pas nos arrières arrières petits enfants qui vont en pâtir, mais bel et bien nos propres enfants … et on ne pourra pas dire qu’on n’étais pas au courant …. alors bougeons nous les fesses et faisons en sorte de leur offrir un bel avenir …

 

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Trop fière de ce nouveau pas vers le zéro déchet!

Je vous avais parlé ici il y a quelques temps de ma fierté d’avoir enfin mis un terme au tampon périodique , cependant pour la nuit, le début et fin de cycle, je continuais d’utiliser des serviettes hygiéniques classiques.

A chaque cycle, j’avais de plus en plus de mal à les utiliser sachant qu’elles renferment plusieurs substances hautement dangereuses pour la santé … il y a quelques jours encore je lisais qu’elles renfermaient des perturbateurs endocriniens, des substances  cancérigènes …  et je m’en voulais une fois de plus de ne pas être passée à un produit « propre ».

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Et puis j’ai découvert Plim protection (ici), grâce à leur compte instagram (ici) : et j’ai passé pas mal de temps sur leur e-shop notamment dans leur rubrique « cycle menstruel » (ici). L’offre est tellement complète que je savais que j’allais trouver ce qui allait m’aider à arrêter complètement avec les produits classiques et penser enfin au lavable!

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J’ai donc décidé de tester des serviettes hygiéniques lavables (ici) . Comme je compte les utiliser essentiellement la nuit, j’ai choisi deux modèles flux abondants (ici) et moyen (ici).

J’avais déjà entendu parler de ce genre de produits mais je n’avais osé sauter le pas! Pourquoi? Peut être parce qu’au fond de moi, je trouvais que c’était sale? … que c’était plus simple d’utiliser un produit jetable! Mais ces derniers temps, je n’en pouvais tellement plus d’utiliser du jetable, non seulement à cause de leurs substances toxiques pour mon corps (comme je vous le disais plus haut) mais aussi parce que j’essai de réduire au maximum nos déchets et que continuer à utiliser ce genre de produit m’est devenu impossible (tout comme utiliser des serviettes de tables à papier par exemple! … mais ce n’est pas le sujet du jour hein 🙂 ) . Et puis, moi qui ne me suis pas posée la question lorsqu’il s’agissait de laver les couches de Lino, j’en ai eu marre de mes propres préjugés …

J’ai donc sauté le pas et j’en suis ravie: pas de fuite, facilité d’utilisation +++, lavage à la main ou en machine à 40 degrés: bref le top!

Mais je suis sûre que vous devez être nombreuses vous aussi à utiliser des serviettes lavables ! En revanche, je n’avais jamais entendu parler de ce produit que j’ai eu tout de suite envie d’essayer: « la culotte menstruelle » (ici) : une culotte qui intègre une protection hygiénique pour les règles. Cette culotte est 100% saine, en coton bio et fabriquée en France. Ces culottes absorbantes fonctionnent grâce un noyau absorbant en coton bio, elles sont anti fuite mais aussi anti odeur et anti humidité grâce à une membrane spéciale  qui évite toute macération.

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J’ai choisi le modèle brésilien noir (ici) et honnêtement je pensais recevoir une culotte du style couche culotte avec une « bonne » épaisseur au niveau de l’entrejambe… mais pas du tout!! Cette culotte est carrément révolutionnaire et je regrette vraiment de ne pas l’avoir découverte plus tot !! Elle était LE produit idéal selon moi pour le début et fin de règles.

Mais ne pouvant pas utiliser la cup ce mois ci, j’ai décidé de la tester en journée, j’étais à la maison pour pouvoir la remplacer par une serviette hygiénique lavable lorsqu’elle serait sâle… Moi qui ne supporte pas d’avoir la sensation humide dans la culotte, j’avais peur qu’en gardant cette culotte, je ne me sentirai pas au sec très longtemps et que je devrai vite la changer. MAIS pas du tout! Cette culotte est vraiment révolutionnaire: aucune sensation d’humidité mais aucune odeur non plus … alors qu’honnêtement lorsqu’on porte des serviettes classiques, l’odeur ressort très vite non?

Même si ça fait longtemps que j’aurai pu le faire, je suis fière de moi d’avoir enfin terminé le jetable et d’être passée à 100% dans le zéro déchet dans ce domaine.

Si vous êtes septiques, si vous avez des questions, n’hésitez pas à me les poser ici ou sur instagram j’y répondrai avec plaisir car j’espère de tout coeur que nous, les femmes, nous  réussiront à réduire au maximum nos déchets mensuel.

PS: Suite à vos nombreuses questions sous ma dernière photo sur instagram (ici) , je reviens ici vous apporter quelques précisions sur la culotte menstruelle : au cas où vous ne l’aurez pas compris: je suis conquise à 200% par cette découverte qui est pour moi un petite révolution! je suis d’ailleurs sur le site plim (ici) en train de regarder quelle sera la prochaine couleur que je vais commander 🙂 .

Côté entretien, c’est hyper pratique: je fais d’abord tremper mes serviettes lavables et culotte menstruelles dans de l’eau froide (j’ai toujours entendu que c’était plus efficace pour faire partir les traces de sang!), une fois qu’elles ont pris un bon bain d’eau froide, soit je les passe en machine à 40 degrés soit je les lave à la main au savon de marseille si je n’ai pas de machine à faire … et elles sèchent rapidement ce qui me permet de tourner sans être en panne. Pour ce cycle: je m’en suis donc sortie avec ces 2 serviettes et cette culotte … pour l’avenir je pense commander au moins un modele de chaque en plus afin d’être vraiment à l’aise.

Certaines d’entre vous m’ont dit qu’elles étaient « dégoutées » par l’idée du sang. Honnêtement, le fait que ce soit des protections lavables ne vous met pas plus en contact avec le sang lorsque vous les portez … le seul moment où vous allez voir du sang c’est lorsque vous allez les faire tremper mais si vous ne voulez pas le toucher: il suffit de remplir une bassine d’eau et d’y « jeter » vos serviettes et culottes …et puis je ne sais même pas si le « trempage » est obligatoire? vous pouvez peut être les mettre directement en machine? Personnellement, la vue du sang ne me dérange pas … mais pour celles que ça dégoute, je suis certaine que si vous pensez à tous les produits chimiques que ça évitera de mettre en contact avec votre corps, ça vous aidera à passer outre ce dégout 😉 .

 

Pas d’école … mais des poux!

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Je pense que cet article va intéresser les mamans des petites têtes qui sont rentrées à l’école cette année …mais j’espère que les mamans de celles qui sont restées à la maison vont aussi s’y intéresser!

J’avoue que dans un coin de ma tête, je m’étais résignée ou préparée plutôt : quand lino irait à l’école, il attraperait certainement des poux, comme la majorité des enfants!

Malheureusement, je n’ai pas eu besoin d’attendre septembre pour en faire l’expérience!!  Quand nous sommes allés passer quelques jours à Perpignan cet été, je me suis vite aperçue que Lino avait des petits habitants dans ses cheveux … et moi aussi!!! Alors, j’ai filé à la pharmacie pour acheter tout l’attirail nécessaire … en prenant soin de choisir un produit naturel et un peigne anti-poux.

J’avais choisi un kit de chez pranarom enfant, utilisable sur un enfant de plus de 30 mois … mais pas pendant la grossesse!! Hors, à cette époque, j’avais encore un petit bout en moi, il était donc hors de question de l’utiliser. Ma mère s’est chargée de traiter Lino et je suis allée dans une autre pharmacie pour choisir un produit inoffensif pour bébé. J’avais en tête l’idée de faire un traitement naturel mais je n’ai pas de trouvé de recette miracle sur internet, je suis donc allée me renseigner auprès d’un professionnel. J’ai eu de la chance: je suis tombée sur une pharmacienne qui comprenait tout à fait mes craintes et qui m’a expliqué que les produits anti-poux ne contenaient plus de pesticides mais du silicone qui étouffait le poux. Il était donc possible de s’en défaire grâce à une huile bio …

Elle m’a conseillé l’huile de coco (bio) et m’a encouragé à continuer mes recherches en ce sens sur internet. Après m’être badigeonnée de coco, ma mère m’a passé le peigne anti-poux et à défaut d’être glamour, cette huile s’est avérée hyper efficace! J’ai renouvelé l’application plusieurs jours afin d’être sûre qu’il ne restait rien … et j’ai réussi à me débarrasser de ces parasites sans mettre sur ma tête des produits (hors de prix) et qui ne m’inspirait pas confiance.

J’ai bien sur également suivi tous les conseils d’hygiène dans ce cas: j’ai tout lavé à 60 degrés : linge de lit, de toilette … mais aussi nos vêtements ! Je ne sais pas si ça vous est déjà arrivé mais perso, c’est devenu une obsession !! J’ai également traité le siège auto, les casques (de vélo et autre) de Lino, les casquettes et chapeaux … bref: je me suis transformée en Bree van de Kamp!! …

J’ai aussi passé pas mal d’heure sur internet pour trouver un traitement préventif (sachant que sur ceux que l’on trouve dans le commerce, il est bien noté de ne pas s’en servir à titre préventif afin de ne pas irrité le cuir chevelu!). J’ai donc fait un stock d’huile de coco et tous les jeudi, Lino et moi nous faisons un masque 🙂 … ça sent bon, ça donne parfois envie de croquer dans un bounty , ça rend la chevelure soyeuse  … et c’est un excellent anti-poux naturel : LE TOP!!

… et pour un effet anti-poux complet, je rajoute un peu d’huile végétale de neem et quelques gouttes d’huile essentielle de lavandin. (pensez tout de même à faire attention avec les huiles essentielles : ne pas les utiliser pendant la grossesse / ou pendant les 3 premiers mois pour certaines d’entre elles, ni sur les enfants de moins de 3 ans!)

Plusieurs mamans sur instagram, m’ont également donné une petite astuce anti-poux: mettre sur la brosse/ peigne quelques gouttes d’huile essentielle de lavandin chaque matin avant la coiffure … perso, j’en mets aussi régulièrement dans les casques de lino, casquettes … et je croise les doigts pour que les poux ne reviennent plus chez nous!!

Et vous? vous êtes déjà passé par là? vous avez des recettes miracles??

 

Mes produits fait maison …

Suite à ma storie d’hier sur instagram, j’ai eu de nombreuses demandes concernant « mes recettes » de produits d’entretien. Je viens donc vous les donner en détail ici MAIS je tiens à préciser que je n’en ai inventé aucune! Je les ai toutes trouvé sur internet. J’ai testé différentes recettes mais toutes ne m’ont pas convaincu. Voici donc mes préférées :

  • nettoyant sol

100 gr bicarbonate de soude (ici)  OU 100 ml de vinaigre blanc (ici),

3 cuillère à soupe de savon noir liquide (ici)

30 gouttes d’huile essentielle (je choisis le tee trea (ici) ou la lavande mais vous pouvez en choisir d’autres comme le citron ou le thym par exemple).

Mélanger ces ingrédient dans l’ordre. Personnellement je préfère stocker mes produits d’entretien dans des bouteilles en verre (ici) sur lesquelles j’ai mis des bouchons verseur. Pour le produit sol, il suffit de mettre l’équivalent de 2 bouchons de bouteille d’eau minérale dans un seau d’eau chaude … et le tour est joué 🙂

  • nettoyant ménager (pour la cuisine et la salle de bain):

2 cuillères à soupe bicarbonate de soude,

1 litre d’eau chaude,

1 cuillère à soupe vinaigre blanc (facultatif)

30 gouttes huiles essentielles (pour moi toujours tea tree mais là aussi vous pouvez en choisir une autre).

Mélanger les ingrédient dans l’ordre dans un bocal en verre puis lorsqu’il a refroidi le transvaser dans un bouteille avec un spray (c’est plus pratique au quotidien 😉 ).

  • lessive:

1 verre de savon noir liquide,

1/2 verre de bicarbonate de soude ou de vinaigre blanc (je préfère le vinaigre),

1/4 de  verre de cristaux de soude,

4 verres d’eau tiède,

10 gouttes d’huile essentielle (toujours tea tree pour moi)

Mélanger le tout dans l’ordre . je conserve ce mélange dans le même type de bouteille que mon produit pour le sol: en verre avec bouchon verseur et j’en mets l’équivalent d’un bouchon (de bouteille d’eau minérale donc très peu) dans le compartiment réservée à la lessive de ma machine à laver

  • gel WC (au quotidien je n’utilise que du vinaigre blanc):

250 ml vinaigre blanc,

300 ml eau tiede,

2 gramme de gélifiant (agar agar ou gomme de guar)

15 gouttes huile essentielle tea tree

Porter à ébullition l’eau et l’agar agar pendant 2 minutes, hors du feu ajouter le vinaigre, remuer et ajouter les huiles essentielles. Faire refroidir et transvaser dans une bouteille avec un spray ou un ancien flacon de « canard wc ».

  • pastilles lave vaisselle : j’ai trouvé une recette qui a l’air pas mal MAIS je ne l’ai jamais testé:

800g cristaux de soude,

200g acide citrique,

300g sel fin

Mélanger tous les ingrédients et mettre dans un bocal. Verser la même dose que votre produit habituel dans le bac réservé à cela de votre lave vaisselle et ne pas oublier du vinaigre blanc pur dans le bac de rinçage.

Concernant le produit vaisselle, je n’ai toujours pas trouvé de liquide fait maison qui me convienne du coup, j’utilise le kit trouvé chez Zoessentiels (ici) :  du savon de marseille, une brosse vaisselle en fibre d’agave et une brosse casserole fibre pour vos fonds de casseroles en fonte, en inox. Et c’est TOUT! La vaisselle ressort IMPECCABLE!

Ma petite touche perso: pendant la saison des oranges et clementines, je fais macérer des écorces dans du vinaigre blanc pendant 2 semaines puis je verse quelques gouttes de ce mélange dans tous mes produits ménager …

Si de votre côté, vous avez de bonnes recettes; je suis preneuse 🙂  MERCI !!

 

Les petites perles M A G I Q U E S

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Grâce à une copine, j’ai découvert sur Instagram le compte les verts moutons  et j’ai tout de suite eu envie d’aller sur leur site internet pour en savoir plus!

Et vu le nombre de messages que vous m’avez envoyé, je suis sûre que vous aussi vous allez avoir envie de cliquer ici pour savoir comment ça fonctionne … si vous ne faîtes pas encore partie de celles qui se sont dépêchées d’aller en commander!

En gros: ce sont des perles en céramique magiques  qui rendent l’eau du robinet propre … et qui va nous permettre d’arrêter d’acheter de l’eau en bouteille et de jeter tous les jours du plastique !

 

Nous avons testé les perles  » spécial carafe »  (12,90 euros) mais il en existe pour toute la maison: l’électroménager et même les aquariums! De notre côté, nous ne comptons pas nous arrêter là: l’eau de notre nouvelle maison est hyper calcaire (entre autre), j’ai vraiment envie d’essayer celles pour le lave linge et le lave vaisselle !

… et vous? vous allez vous laisser tenter?