Le bon appétit de Lino

Suite à plusieurs stories de Lino à table sur instagram ; vous avez été nombreuses à me demander comment nous faisons pour lui faire gouter certains aliments un peu particulier comme les sushis par exemple.

C’est vrai que pour le moment Lino veut gouter à TOUT … et qu’il aime pratiquement tout ce qu’il goute …mais nous n’y sommes pas pour grand chose!

Depuis qu’il mange solide, nous lui faisons manger exactement le même repas que nous avec les même épices (non piquantes) et les même plantes aromatiques. Il est donc plus attiré par les plats parfumés. Le seul ingrédient que je fais attention de ne pas mettre dans son assiette est le sel (la pédiatre nous l’a déconseillé dés qu’on a commencé la diversification alimentaire afin de préserver ses petits reins). Je fais également attention d’éviter au maximum le sucre raffinée (nous n’avons pas l’habitude de prendre de dessert à table …sauf au restaurant!)  et niveau boisson, (hormis la tété) il est exclusivement à l’eau.

Lino a la chance d’avoir un papa cuisinier …il mange donc quasi exclusivement des petits plats fait maison. Il a l’habitude de préparer les repas avec son papa et donc de manipuler et gouter les ingrédients (…miam miam les pommes de terre crues :)) ).

Lorsque nous allons au restaurant, nous ne lui amenons JAMAIS de petit pot ou autre : il mange toujours (et depuis qu’il est tout petit) ce que nous avons dans nos assiettes (je commence d’ailleurs à me dire qu’il va bientôt falloir que je lui commande un plat pour lui vu son appétit!). La encore, la seule chose à laquelle je fais attention lors de mon choix c’est d’éviter les plats piquants et les tartares.

Lorsqu’il goûte une nouvelle saveur, il est très fréquent qu’il grimace à la première bouchée …il la recrache même parfois …puis il y revient de suite!

Tout ça pour dire que je n’ai pas vraiment de conseil à vous donner pour vous aider à faire manger de tout à vos petits …si ce n’est peut être de manger avec eux, pour qu’ils vous voient manger et qu’ils aient envie par mimétisme de vouloir gouter à leur tour 🙂

Je vous souhaite un bon appétit !!

(Lino porte un superbe bavoir à damier noir et blanc plastifié sans phtalates de chez Tamkam)