Oh Novembre …

Novembre,  les jours qui raccourcissent, la grisaille qui s’installe, le chauffage à allumer et les grosses chaussettes à enfiler … Novembre; je t’ai détesté! Je t’ai haï même quand tu as décidé de me prendre une partie de moi il y a 9 ans maintenant … je me souviendrai toujours de ce 29 novembre 2008, ce jour où tu as décidé d’amener avec toi mon papa ❤ et ce manque insurmontable / inoubliable / incommensurable qui m’a emparé… Novembre, tu m’as fait pleurer, culpabiliser, Novembre je pensais te détester à tout jamais!

Et puis la vie … La vie quoi! Celle qui t’apporte son lot de bonnes surprises aussi, celle qui met sur ta route un tatoué, un démon tatoué (même!), que tout le monde me déconseillait… mais qui m’a tout donné! Ce charmeur au grand coeur né le 29 Novembre comme pour me faire oublier cette affreuse journée … bref la Vie et ses petits messages bizarres parfois aussi!

Et comme cela ne suffisait pas complètement à t’accepter à nouveau Novembre, tu m’as apporté quelques années après, le plus beau des cadeaux, le plus merveilleux des bébés ❤

Alors même si cette journée aura toujours un petit goût amer dans mon coeur, je te regarde différemment maintenant Novembre, les yeux rivés dans le ciel pour chercher la plus belle des étoiles ❤  (je t’aime papa …)

Un calendrier de l’avent un peu particulier

Je vous avoue sincèrement que je m’extasie chaque année devant tous les jolis calendriers de l’avent fait maison que je vois passer sur Instagram … mais je ne suis pas manuelle et encore moins patiente, alors cette année je n’ai même pas essayé de chercher ce que je pourrai faire moi même pour Lino, j’ai plutôt eu envie de lui faire plaisir en lui faisant découvrir une petite surprise chaque jour avant que le père Noel ne passe ❤ … Histoire de le faire patienter en beauté (et peut être de commencer à lui apprendre la notion du temps ? ) .

Si vous avez lu mon article sur les effets du chocolat sur Lino, vous comprendrez de suite que ce n’est pas vers le rayon des confiseries que je me suis tournée :)! En revanche, j’ai de suite craqué lorsque j’ai découvert le site My Little Day! Pleins de petites surprises de l’avent comme je les aime; avec un énorme choix pour tous: des calendriers, des petits cadeaux à quelques cts / pièce pour remplir les calendriers fait maison, des emballages trop mignons pour faciliter la tâche … et même des petites surprises pour adultes (à partir de 1 euro !!).

Pour Lino, j’avais décidé de lui prendre un calendrier avec une évolution logique; une étape de plus chaque jour pour arriver à terminer le cadeau final le jour de Noel …  Je souhaitais trouver idéalement quelque chose qui pourrait ensuite servir à Lino, un petit jouet avec lequel il prendrait plaisir à s’amuser. Et quand j’ai vu le calendrier de l’avent Chemin de fer sur My little day, j’ai tout de suite su que c’était ce qu’il lui (nous ) fallait ❤

Pour Lino, la tâche a donc été plutôt facile pour moi … restait maintenant à faire plaisir à celles qui me suivent, m’apportent leur soutien au quotidien et m’encouragent à venir écrire ici un peu plus tous les jours : VOUS!

Parce que je ne vous le dis pas assez, mais vous me faites du bien, vos conseils, votre bienveillance, vos petits ❤ me font plaisir au quotidien alors j’ai décidé à mon tour d’essayer de vous faire plaisir et de vous gâter un petit peu en cette période de fêtes. Chaque jour jusqu’à la fin de l’année, je ferai gagner à l’une d’entre vous une jolie surprise sur Instagram: J’annoncerai le concours le matin, vous aurez toute la journée pour participer (jusqu’à minuit) et le résultat de chaque concours sera annoncé le lendemain…. Des concours express pour que vous puissiez recevoir vos cadeaux rapidement et peut être pouvoir les placer au pied du sapin (en pensant un peu à moi ❤ ).

Il y en aura pour tous les gouts : pour vos bébés bien sûr (les grands comme les petits, les filles comme les garçons) aussi bien côté vestimentaire que déco et jouets, mais aussi pour vous les mamans … et même pour les papas!!

Si tout ça a été possible, c’est grâce à tous ces partenaires qui ont eu envie de se lancer dans l’aventure avec moi … alors je leur dis d’avance un énorme MERCI ❤

Alors si vous ne voulez rien louper penser à activer vos NOTIFICATIONS sur instagram.

 

Ma semaine aux fourneaux

Cette semaine, je me suis prise pour mon idole Elisa (Et dieu créa) , alors j’ai cuisiné des bons petits plats, je me suis couchée tard pour attendre que la pâte pousse bien et l’enfourner à temps … le résultat n’a pas toujours été au rendez vous (la faute à la mauvaise recette hein 😉 !)  mais dans l’ensemble, nous nous sommes régalés!

Alors, comme promis, je vous dévoile ici les recettes que nous avons le plus aimé ❤

• Crêpes légères sans gluten ni PLV:

1. 125 grammes de farine de riz
2. 125 grammes de farine de maïs  (Si vous préférez mettre de la farine de blé, ça marche très bien aussi avec 150g de farine + 50g de maïzena.)
3. une pincée de sel
4. 3 cuillère à soupe d’huile de tournesol
5. 4 oeuf
6. 30 cl de lait (de riz, d’amende … ou de vache)
7. 30 cl d’eau
8. 1/2 sachet de levure

je ne mets pas de sucre dans ma pâte à crêpe mais si vous préférez; vous pouvez rajouter 2 cuillère à soupe de sucre et/ou  un sachet de sucre vanillé .

• Pain à la Mozza et aux épinards (le temps de pousse est un peu long (2/3 heures) : je vous conseille donc d’éviter de faire comme moi et de le commencer le soir ).

Pâte:

1. 150 ml de lait tiède
2. 1 cc sucre
3. 1 sachet de levure de boulanger
4. 2 oeufs
5. 60 ml d’huile d’olive
6. 350g de farine

Garniture :

1. 600g épinards surgelés
2. 1 boule de mozzarella
3. 100g parmesan râpé
4. graines (pavot/sésame…)

– Préparer la levure: mélanger lait + sucre + farine et laisser reposer 5 min

– dans un autre bol mélanger  oeufs + huile

– dans grand saladier (ou idéalement dans un robot qui pétrit) mélanger farine + sel + les 2 mélanges précédents… pétrissez jusqu’à obtenir une pâte lisse (perso je l’ai fait au robot ; il faut compter 10 bonnes minutes de pétrissage).

– mettre la boule dans un grand saladier, recouvrir d’un torchon et laisser reposer 45 minutes.

Préparer la garniture: faire cuire les épinards, les mélanger au parmesan.

-Une fois le temps de pause passé, étaler la pâte sur une grande feuille de papier cuisson, et mettre les épinards et la mozza en petits cubes, rouler la pâte et façonner une buchette en soudant les extrémités. Laisser reposer 45 min sous un torchon.

-préchauffer le four à 200°,

-Badigeonner la buchette avec un oeuf et saupoudrer de graines.

-faire cuire 10 minutes à 200 degrés puis 40 minutes à 150 degrés …

et RÉGALEZ VOUS! (la recette peut paraitre longue et compliquée à lire mais mis à part le temps de pause qui est long: rien n’est compliqué!).

J’attends le retour de celles qui vont tester ces recettes 🙂

Ce soir c’était : quiche maison avec ma recette de pâte sans gluten ni beurre (elle marche aussi pour les pizzas), vous la voulez ???

 

Sur mes petites photos gourmandes, vous pouvez voir mes jolies nouvelles serviettes en lin lavé de chez Sélection M 

Le lin lavé a fait chavirer votre coeur à vous aussi??? Perso j’adore, j’aime cette matière simple et noble à la fois 🙂 … j’aime mais je trouve le prix exorbitant … sauf chez Sélection M où la jolie serviette en lin lavé n’est qu’à 4 euros !!! Alors j’en ai pris 4 moutarde pour l’instant, mais je sens que je vais très vite en commander 4 de plus dans le coloris pétrole. … et j’ai chuchoté dans le creux de l’oreille du père Noel que j’aime beaucoup la nappe et les torchons en lin ❤ … et que j’ai été sage cette année 😉

 

Ps: ce n’est pas moi qui ai fait la tartelette aux framboises

 

Des petits chaussons tout mignons

 

Je crois que ce que j’aime le plus chez les enfants, c’est qu’ils sont vrais! J’aime leur franchise, leur honnêteté, ils nous livrent leurs émotions sans filtre et ça fait du bien ❤ Et même si lorsqu’ils ne sont pas contents, c’est parfois fatiguant, dés qu’ils sont heureux  leurs sourires sont tellement magiques que ça efface TOUT!

Quand on offre quelque chose à Lino qui le touche: ses yeux se mettent à briller, son sourire s’étire jusqu’à ses oreilles, il n’ose pas trop bouger au début puis il mime ce qu’il va pouvoir faire avec … et ça n’a pas de prix!

J’ai vu cette petite étincelle dans ses yeux quand il a ouvert le petit pochon Jolee Mome ; il a vu la petite oreille qui dépassait de son chausson Lilou et s’est de suite transformé en Virginie  (notre « petite » lapine).

J’ai découvert cette jolie marque grâce à leur compte instagram il y a quelques mois, j’ai ainsi pû suivre l’avancement de leur projet jusqu’à l’ouverture de leur boutique en ligne il y a quelques jours de cela. Jolee Môme fait partie de ces « petites » marques qui méritent d’être connue, ils fabriquent des chaussons en cuir souple et peaux lainées bio (sans chrome, sans phtalate, sans solvant). Ils sont fabriqués en France, à la main, par des artisans du luxe. …Et ça se voit! leur qualité est vraiment top et les finitions irréprochables.

Ce qui m’a touché chez Ophélie (la créatrice de Jolee Mome), c’est son côté de voir les choses en tant que maman: outre le fait de respecter la morphologie des pieds de nos petits avec leur semelles hyper souples, elle a voulu que ses chaussons soient aussi un « compagnon » pour l’enfant … et je vous assure que ça marche : Lino était trop fier de jouer avec ses petits chaussons lapins aux pieds ❤ …Et ce qui est vraiment bien, c’est qu’Ophélie ait aussi pensé aux pieds des grands bébés : on va vite pouvoir commander des chaussons Jolee Môme jusqu’au 26 🙂 . En tant qu’adepte des chaussures souples …et des petites oreilles, je ne pouvais que tomber amoureuse de ces petites merveilles!! Et vous? Vous les trouver comment??

Je suis sûre qu’ils vous font craquer à vous aussi ces petits chaussons Lilou hein ??? … alors restez connectés, activez vos notifications sur ig … une jolie surprise arrive très vite ❤

 

 

Remplir le réservoir d’amour

Depuis le temps que je vous le rabâche ici et sur instagram, vous devez toutes savoir que mon idole est Isabelle Filliozat! Je bois ses paroles  ses mots, ses écrits sont mes livres de chevet, je plonge dedans lorsque j’ai un doute avec Lino … et elle m’aide de suite à le comprendre, à regarder la chose différemment et à avancer de façon positive ❤

J’ai de suite adoré son terme « le réservoir d’amour », je trouve que ces mots sont tellement explicites, tellement vrais … aussi bien pour nos enfants que pour nous!

Avant même de parler de celui de nos enfants, il suffit de se poser la question pour soi même car je suis sure que je ne suis pas la seule à avoir besoin des bras réconfortants de mon chéri pour me sentir mieux lorsque quelque chose me chagrine ou simplement lorsque je suis fatiguée …Ses bras rassurants et réconfortants sont pour moi le meilleur moyen de me ressourcer. Je l’avoue: je suis une adepte du câlin 🙂 . J’ai besoin que mon réservoir d’amour soit rempli pour me sentir épanouie.

En tant qu’addict aux câlins, j’ai adoré que la sage femme de notre maternité nous ait conseillé de faire du peau à peau à outrance 😉 (aussi bien avec son papa qu’avec moi)… et depuis, nous passons de longs moments collés serrés au moment de la tété c’est sûr mais aussi à chaque fois que Lino est fatigué, énervé et qu’il commence à refuser tout ce que nous lui proposons. Isabelle filliozat dit que le corps commence à sécréter de l’ocytocine au bout de 7 secondes de câlin. L’ocytocine, c’est l’hormone de l’amour, celle qui permet de lutter contre le stress … il n’y a rien de meilleur que cela pour aider nos bébés à se calmer ❤ … et le top, c’est que ça permet de nous calmer à nous aussi et nous aide à ne pas crier 😉

Et vous? vous êtes des câlins addict???

J’ai longtemps hésité à publier ces photos que mon amoureux a pris pendant un moment de tendresse avec Lino, mais mon amoureux m’a dit qu’on était beaux tous les 2 au naturel … alors je l’ai écouté ❤

Sur le photos, je porte une jolie petite culotte Olly: c’est une nouvelle marque parisienne  éco- responsable comme je les aime 🙂 . Leurs produits sont en coton bio, teints sans produits nocifs et sont fabriqués Europe. … et en allant refaire un tour sur leur site; je viens de voir que la livraison est offerte jusqu’au 24 décembre et que leur coffret de Noël est offert dès deux culottes achetées 😉 … ça vaut peut être le coup de passer le mot au père Noel?

 

 

Le début de notre grand projet

Depuis que nous sommes arrivés dans notre nouvelle maison, je vous montre régulièrement l’avancée de nos travaux dans ma storie sur instagram … Mais vous êtes de plus en plus nombreuses à m’en demander un peu plus sur notre projet.

Je voulais attendre un peu avant de vous en parler mais l’arrivée de la pelleteuse chez nous hier a tellement déchainé les passions sur Ig, que j’ai eu envie de venir vous raconter ici un peu plus tôt que prévu notre projet. Et j’en profite pour vous remercier car j’ai bien rigolé avec tous vos messages de mamans (de garçons) me disant que vos petit bouts étaient « jaloux » de notre pelleteuse! Et je comprends tout à fait ce que vous entendez par là car dés qu’elle a fait son entrée au bout de notre allée, Lino a eu plein d’étoiles dans ses yeux ❤ (ma photo est flou mais j’aime son sourire). Lino a regardé l’ouvrier travailler attentivement avec son petit air sérieux (le même qu’il avait la première fois qu’il est monté sur un manège ou dans un bus 🙂 ) .

Et je vous avoue que nous aussi nous étions ravis de la voir arriver cette pelleteuse! Voici maintenant pratiquement 2 mois que nous (surtout mon amoureux <3) travaillons dur tous les jours pour faire avancer notre projet. Nous avons acheté une ancienne ferme et ses dépendances dans lesquelles nous aimerions faire des gites pour recevoir des touristes mais aussi pour faire des ateliers autour de thèmes qui nous tiennent à coeur comme l’éducation positive par exemple et le bien être. Mais avant d’en arriver là, nous avons beaucoup de boulot; le terrain a été laissé à l’abandon depuis plusieurs années. Nous avons donc décidé de commencer par le rendre accueillant en le nettoyant en profondeur … et par endroit la pelleteuse est nécessaire !!! Alors, on joint l’utile à l’agréable en faisant profiter ce spectacle à lino ❤

Dés que je lui ai dit que la pelleteuse arrivait, il s’est précipité sur sa petite pelleteuse majorette, a sauté dans ses bottes … et il a filé dehors le sourire aux lèvres, mimant le travail de la grosse pelleteuse 🙂

J’en profite pour vous parler ici du petit sweat que porte Lino car vous m’avez posé beaucoup de questions par MP sur instagram. C’est un joli petit sweat de chez GABIN en coton bio tout doux qui tient bien chaud et j’ai craqué pour son petit col châle qui couvre bien la nuque de mon petit chat (car le froid commence à pointer le bout de son nez chez nous!). J’ai découvert cette jolie marque éco-responsable grâce à leur compte instagram  et je suis tombée amoureuse de leur produit … et de leurs valeurs ❤ . Chez Gabin, ils utilisent des matières naturelles et douces, labellisées Oeko-Tex ® (sans teintures nocives) ou GOTS (biologique). Ils font appel à une production artisanale française de qualité (afin que leurs vêtements puissent avoir plusieurs vies <3).  Ils ont mis en place un réseau collaboratif : j’adore le concept … et je rêve que ce genre d’enseignes remplace les géants de notre société de consommation (surtout que leurs prix ne sont pas plus élevés que chez le géant espagnol par exemple alors que la qualité est bien meilleure!).

A très bientot pour nos prochaines aventures dans la fôret 🙂

Notre premier RDV chez l’ophtalmo

Je tiens tout d’abord à vous remercier pour vos messages sur instagram et j’en profite pour vous faire une réponse collective: notre RDV de ce matin était bien programmé, aucune urgence, juste un RDV de contrôle pour être sur que tout va bien côté vision.

Ça a étonné plusieurs mamans d’entre vous, de me voir emmener Lino pour une simple visite. C’est en fait sur les conseils de mon ancien opthalmo (à Perpignan) que j’ai pris RDV pour Lino ici. Aucun problème à signaler, aucune pathologie héréditaire de ce côté là … mais l’ophtalmo de l’hôpital était contente de nous voir ce matin. Elle m’a dit que peu de parents étaient sensibilisés mais que pour eux c’était important de voir nos petits bouts assez tôt pour pouvoir déceler un éventuel problème et le corriger au plus vite.

J’ai appris ce matin que les yeux des enfants n’arrivaient à maturité que vers 4 ans, ils n’ont donc 10/10 qu’à partir de cet âge. Lino n’a « que » 7/10 et elle nous a expliqué que c’était tout à fait normal. L’orthoptiste a suspecté lors du premier examen une myopie, elle a donc mis des gouttes dans les yeux de Lino, pour refaire l’examen sans qu’il force sur ses yeux et en profiter pour faire un fond de l’oeil. Le second examen a éliminé la myopie mais a révélé une petite hypermétropie qui peut être « normale » à cet âge là et qui ne sera donc qu’à contrôler dans 6 mois. TOUT va donc bien pour Lino 🙂

Mais c’était une première pour lui alors j’ai voulu le préparer au mieux pour qu’il ne soit pas déstabilisé face à l’inconnu. Je ne sais pas si vos bébés réagissent comme Lino à la vue d’une blouse blanche? Mais autant pour Lino tout se passait très bien quand il était petit, autant depuis qu’il réalise qu’il va voir un docteur: il est paniqué … Alors pour éviter tout ça j’essaye maintenant de le préparer avant d’aller chez le médecin. Je lui explique en détail comment va se dérouler la consultation en commençant par l’arrivée dans la salle d’attente, la petite table avec la petite chaise et les jeux pour enfants (j’ai de la chance: les cabinets médicaux se ressemble à peu près tous 😉 ), puis la façon dont va l’appeler le médecin et l’auscultation. J’insiste sur ce dernier point … et j’ai franchement l’impression que ça fonctionne bien: depuis que nous faisons ça: Lino ne pleure plus du tout chez les médecins.

Pour notre RDV de ce matin, j’ai commencé à en parler hier soir à Lino (je ne le fais pas trop à l’avance non plus pour ne pas l’inquiéter trop et qu’il n’y pense pendant des jours). Mais je ne savais pas exactement comment aller se passer un tel RDV pour un petit de son âge.  Je n’ai pas trouvé grand chose sur internet pour me renseigner … Alors, j’ai envie de venir vous décrire ici le déroulement de cette consultation afin que vous puissiez à votre tour préparer au mieux vos tout petits ❤

• l’orthoptiste lui a fait poser son menton et son front contre l’appareil en lui demandant de fixer la montgolfière pour chaque oeil.

• puis elle lui a montré une planche de dessins pour savoir s’il pouvait les nommer de près.

• elle lui a mis les lunettes « de pirate » (avec un oeil caché) et lui a montré les même dessins de loin et de plus en plus petit.
• des lunettes 3D et une grosse mouche à attraper.

• puis il a eu droit aux gouttes dans les yeux.
• 45 min d’attente
• fond de l’oeil
• débrief avec l’opthalmo

Le personnel médical a été au top, hyper pédagogue avec Lino et rassurant avec nous 🙂 … on a même eu droit à plein de compliments sur le comportement de Lino (ce qui nous a bien sur fait bien plaisir 🙂 )

Bref, si vous avez des questions sur ce RDV, n’hésitez pas à me les poser ici ou sur IG; j’y répondrai avec plaisir

 

Idées cadeaux 2 ans / Noel

J’imagine que vous êtes dans le même cas que moi et qu’à quasiment 1 mois de la venue du père Noel, vous êtes en pleine recherche pour lui envoyer une jolie lettre. Ici nous aimerions que Lino aient des cadeaux utiles afin de limiter le superflu 🙂 . Et c’est rigolo mais chaque fois que quelqu’un demande à Lino ce qu’il a demandé au père Noel, il répond: un petit casse noix !! ( comme dans son livre préféré du moment: Babar) .

Alors voilà c’est sûr, le petit casse noix et le petit rouleau de pâtisserie figureront dans sa lettre … mais il faut trouver d’autres idées; pour toute la famille :). Je pense que je ne suis pas la seule à me creuser la tête en ce moment alors j’ai voulu venir vous donner ici quelques idées de cadeaux qui feront certainement plaisir à vos bébés ❤

 

Depuis son anniversaire: Lino ne se lace pas de son harmonica, il a très vite compris le coup et adore souffler dedans « pour faire partir le renard » (toujours référence à son livre Babar) . Nous avons choisi celui de chez Janod sur le site La poule à pois (c’est un tout petit prix : 5 euros mais effet garantie) , la prise en main est facile pour les petits : je le conseille à 200%! Janod fait aussi toute une gamme d’instruments de musique pour petits, du coup je pense que nous allons mettre d’autres instruments Janod sur la liste de Lino le Crécelle  a l’air top, mais ils font aussi un petit accordéon qui me tente bien et un jolie bâton de pluie 🙂

Il ne faudra surtout pas que notre père Noel oublie la mallette de docteur, car avant chaque RDV chez un médecin on revoit ensemble ce qui va se passer … mais pour le moment Lino joue au docteur en transformant sa perceuse en stéthoscope et utilise son marteau pour ausculter les oreilles!!! Janod (encore) en fait une bien complète avec les instruments en bois.

 

Nous allons aussi commander des livres et un nouveau petit CD (pour mettre dans la voiture et nous aider à faire passer les trajets plus vite 😉 !) : ceux de chez Les Enfants Roy sont magnifiques et les petites chansons de Mistrigi m’ont l’air parfaite pour nos petits bouts ❤ (Je viens d’ailleurs de découvrir qu’en s’inscrivant à leur newsletter, on a droit à une réduction de 5 euros sur leurs produits personnalisés!).

 

AHHHHHHH j’allais oublier l’essentiel : le casque pour la draisienne  : on a craqué pour celui de chez JANOD chez la Poule à pois: il existe en bleu et en rose … le top pour tous les petits biker en herbes 😉 (ps: pour celles qui n’ont pas encore de draisienne, ils en font des magnifiques : perso je craque complètement sur leur Vespa!!)

 

Et puis comme cette année le catalogue JANOD nous fait littéralement craqué (vous l’aurez peut être déjà remarqué?!), nous demanderons certainement aussi au Père Noel des petites figurines ou un train … mais le choix est tellement compliqué qu’on hésite encore entre la ferme, la caserne de pompier et le garage .

Allez Père Noel : au boulot !!!

Et chez vous? La liste est terminée???

 

 

 

L’effet indésirable du chocolat sur Lino

 

Nous sommes gourmands; dés que nous voyons une belle boulangerie ou pâtisserie nous avons du mal à résister : ce matin c’est la chocolaterie d’aire sur adour qui nous a fait de l’oeil; nous avons été obligé de gouter à leurs chocolatier maison <3. Mais à la maison nous ne sommes pas adeptes de sucreries : nous n’avons jamais de bonbon, très très rarement de biscuits du commerce, nous mangeons d’ailleurs quasiment jamais de dessert … mais nous sommes drogués au chocolat noir à 80% de cacao! La tablette nous fait la journée en principe 🙂

Et lino a très vite pris les même habitudes que nous: 1 ou 2 petits grands carrés de chocolat après les repas. Il lui arrivait même d’aller s’en chercher un pour lire l’histoire avant d’aller au lit si nous l’avions oublié! Il faisait presque parti de notre rituel du dodo ce chocolat !!!

Mais ça: c’était avant 😉 C’était l’époque où l’endormissement de lino était vraiment très fastidieux … et épuisant pour moi! Lorsque nous avons décidé de revoir les choses qui n’allaient pas, nous nous sommes aussi penché sur son alimentation. Alors en même temps que nous avons introduit un réel rituel du dodo, que nous avons testé l’ourson magique Whisbear, nous avons voulu retirer tout ce qui était susceptible d’énerver Lino. Les colorants et conservateurs sont reconnus comme étant des excitants mais nous mangeons du fait maison avec des produits bio autant que possible, le sucre est aussi décrié pour ses propriété excitante mais Lino en mange très peu. Finalement seul le chocolat était susceptible d’avoir un impact nocif sur le sommeil de Lino. Alors, j’ai cherché … et BINGO notre doute a très vite été confirmé : Une portion de 28 g de chocolat  noir contient environ 20 mg de caféine! Il est ainsi reconnu que certains enfants peuvent être excités, même si cela reste une faible dose (et autant plus s’ils ne se limitent pas à 1 seul carré comme Lino!). Il vaudrait donc mieux éviter du chocolat en soirée aux enfants dont le sommeil est difficile.

A cette époque, nous avons donc décidé de manger en cachette (aie aie aie c’est pas bien: je sais 😉 ) la dernière tablette de chocolat puis de faire carrément une pause de chocolat (pour toute la famille afin de ne pas donner envie à Lino).

Le servage a été plus facile que je ne le pensais (pour Lino en tous cas, car moi j’y pensais tous les jours avec ma petite tasse de café !) et Lino s’endormait beaucoup plus calmement et facilement … nous avons donc décidé de continuer notre vie sans chocolat (enfin moi, j’ai triché: et je me suis accordée mon petit carré avec ma tasse de café pendant la sieste de Lino 😉 ) . Nous ne savions pas si le chocolat était réellement en cause dans l’excitation de Lino, mais dans le doute, nous avions préféré de ne pas lui en donner à nouveau.

Sauf qu’aujourd’hui, je suis allée faire des courses et j’ai acheté du chocolat pour faire une mousse pour amener chez des amis …Lino a vu la tablette et m’en a demandé! C’était 18h, il n’avait pas gouté : j’ai dit ok pour un ou 2 carrés (finalement il en a mangé 4). Puis la soirée a continué, nous sommes allés au lit dans les même conditions que d’habitude, Lino n’a pas râlé, sauf qu’au bout de 40 minutes il ne dormait toujours pas, il me parlait du chien de la voisine et m’a carrément dit : « maman veille » (ce qui signifie on se réveille) … sauf qu’en principe c’est ce qu’il me dit le matin, une fois que sa nuit est terminée !! Alors, je n’ai pas insisté , on s’est levé, on est retourné au salon faire des activités calmes : lecture et coloriage … puis nous avons fait une autre tentative plus tard et monsieur sommeil est enfin arrivé (mais à 22h30 passé!!!).

Alors cette fois, c’est décidé : le chocolat c’est TERMINÉ !! (d’ailleurs il n’a même pas voulu manger celui de la chocolatine!!)

 

Pour lino hein … car dans mes recherches; j’ai aussi trouvé que le chocolat est l’un des aliments les plus « bénéfiques au système cardio-vasculaire » : le beurre de cacao bloque le mauvais cholestérol et ses flavonoïdes et son potassium diminuent la tension artérielle… alors vive le chocolat pour MAMAN!

Et vous? vous avez remarqué que certains aliments perturbent le sommeil de vos bébés???

Un RDV des 2 ans énervant !!

Pour une fois j’ai envie de venir pousser un petit coup de gueule ici … parce que j’ai besoin de faire sortir ce que j’ai sur le coeur mais aussi pour savoir si je suis la seule dans ce cas ou si vous aussi vous rencontrez le même style de problème ?

Comme vous le savez peut être déjà, nous avons aménager dans une nouvelle région depuis quelques semaines, j’ai donc pris rendez vous chez un pédiatre de la ville la plus proche (le seul à vrai dire)  pour la visite des 2 ans de Lino. Le matin, nous avons vu et revu ensemble comment aller se passer le RDV afin que Lino sache bien comment ça allait se passer et qu’il ne pleure pas dans le cabinet (nous faisons ça maintenant chaque fois que nous avons un RDV chez le médecin et ça marche très bien … sans ça Lino a un peu peur des blouses blanches 😉 ). Bref, tout c’est bien passé à ce niveau là, Lino n’a pas pleuré, le pédiatre l’a ausculté, mesuré et pesé : tout va très bien: c’est parfait!

En revanche, le médecin n’a pas du tout pris en compte nos inquiétudes concernant le transit de Lino et ses difficultés à « faire caca »: depuis des mois, il fait un blocage: il se retient: il refuse maintenant catégoriquement le pot (ce que nous ne lui imposons pas du tout) mais refuse aussi de le faire dans la couche … ce qui nous embête beaucoup plus! Nous essayons de lui en parler, de savoir pourquoi, nous lui avons expliqué comment se former les selles, pourquoi il était important de les laisser sortir … nous avons aussi essayé de le laisser tranquille et de ne pas lui en parler… mais rien y fait! C’est tous les jours une étape compliquée qui nous inquiète un peu … J’attendais une réponse de ce médecin; elle n’y a pas du tout prêté attention!!! Tout comme le fait que Lino boite depuis quelques jours : RIEN! aucune réponse à nos questions !!!

En revanche, elle a bien pris le temps de regarder le carnet de vaccination de Lino et nous faire remarquer que notre choix pour la vaccination « light » n’était pas le meilleur choix! Je ne suis pas ici pour ouvrir le débat sur la vaccination, je comprends ceux qui sont pour et ceux qui sont contre … mais j’aurai juste voulu qu’en tant que médecin elle fasse aussi attention au « problème » qui touche concrètement Lino aujourd’hui ❤

Nous sommes repartis sans réponse, Lino ira donc voir un homéopathe et un ostéopathe afin qu’ils regardent de plus près ses petits malheurs. Ca vous arrive à vous aussi ce genre de situation? de vous sentir incomprise et impuissante???

ps: les photos n’ont rien à voir avec le sujet … mais je les trouve trop belle et je préfère mettre la tête de mon petit chat en train de sourire que la mienne en train de râler 😉